カテゴリー別アーカイブ: Bali Aesthetic Massageのご紹介

スクラブ・ルルール


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スクラブ・ルルール
受講のみ
基本受講時間 / 5 時間

ターメリックとお米の粉からできたジャワの伝統的なスクラブを肌に塗り、半乾きになったらこすり落とします。その後、ヨーグルトパックを行い、マッサージをします。
古い角質を除去し、壊れた肌を改善します。日焼けした肌に効果的です。

効果:美肌効果 / リラクゼーション / 新陳代謝促進

ラブ・ルルール&ラブ・ボレー


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ラブ・ルルール&ラブ・ボレー
受講のみ
基本受講時間 / 各5 時間

肌をきれいにする効果があるラブ・ルルールと血行促進効果のあるラブボレー。
ルルールは天然材料のペーストを身体に塗り半乾きになったら擦り落とす技術です。一方のボレーは、スパイスを中心としたペーストで全身パックを行い、その後フラワーバスやミルクバスで洗い流す技術です。

効果
ルルール:美肌 / 新陳代謝促進 / 肌のトラブル解消
ボレー:リラクゼーション / 血行促進

シロダーラ


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シロダーラ
資格取得可
基本受講時間: 15時間

インドのアーユルヴェーダー技術の一つです。
数千年かけて伝承されてきたバリのマッサージと、インドのシロダーラが組み合わされたカリキュラムです。
第三の目と言われる額(眉間)上に、オイルを糸のように垂らし続けるセラピーです。
垂らし続けることによって一種の瞑想状態をもたらしてくれます。
脳のマッサージといわれ、脳内のα波を増加させ、脳から脊髄の中枢神経を刺激します。また脳の休息ともいわれ、神経系に深い休息を与え、心の緊張や不安を和らげる効果があります。

効果:リラクゼーション / 不眠症改善 / 精神安定 / 精神疲労回復 / 疲労回復/ スリム効果 / ストレス解消 / 健康維持